Semra KOZANLI

  • Hakkımızda
  • Hizmetlerimiz
  • Seminerlerimiz
  • Referanslar
Hafıza Nasıl Güçlenir
img

Hafıza eğitiminin ilk önemli kuralı GÜVEN‘dir. Hafızaya ne kadar güvenirsek o kadar hizmet eder.

Hafızaya güvenmek demek ona inanmaktır.

İkinci kural nöronların bağını arttırmaktır. Yani öğrenme sürecini ve işlevini arttırmaktır.

Nöronlar bilgiyle beslenir. Ne kadar bilgi sahibi olursak, beynin işlemcisi o kadar artar.

Üçüncü kural konsantrasyon ve dikkati arttırmak beyni etkili kullanmaktır.

Öğrenmeyi etkileyen temel yapılar; duyusal kayıt (duyusal bellek), kısa ve uzun süreli belleklerdir. Öğrenmeyi etkileyen belli başlı süreçler ise tanıma, algı ve dikkat, bilgiyi kodlama ve depolama, hatırlama ve örgütlemedir.

Kısa süreli bellekte bilgi tekrarlanmazsa hemen unutulur. Uzun süreli bellekte ise anlamlı kodlamayla yerleştirme olmadığı zaman bilgi unutulur. Aslında unutma diye bir şey yoktur, hatırlayamama sorunu vardır.

Hipnoterapide anne karnındaki anılara bile ulaşabildiğimize göre, unutmadan çok hatırlama süreci önemlidir.

Bazı insanlar sayılar, doğum günleri, tarihleri hatırlamakta güçlüdür. Bazı insanlar detayları iyi hatırlarken bazı insanlar şiir, fıkra gibi şeyleri hatırlar.

Bütün iyi hatırlanan özellikler kişinin ilgi alanına, kişilik özelliğine,  isteğine göre zihnini ya da hafızasını o yöne odaklayarak yoğunlaşması sonucu olur, yani algıları o konularda seçicidir.

İsterse herkes her şeyi aklında tutabilir. Kuvvetli istek ve dikkati odaklayıp beyni kullanma yollarını öğrenen bir kişi hafızasını çok iyi kullanabilir.

Hafızayı etkili kullanabilmek için, beynimizdeki bilgisayarı yani beynimizi iyi kullanmamız gerekir. Bilinçaltı bir bilgisayar gibidir. Bilinçaltı dosyalarını bilinçli kaydettiğimiz zaman başarı da artar, hayatın kalitesi de.

Hani derler ya ‘içindeki güce inan, içindeki devi uyandır’ İşte o dev, muhteşem kayıt makinesi olan bilinçaltıdır.

Ve hafızayı etkili kullanmak, bilinçaltı programını da olumlu etkiler.

 

Beyni etkili kullanmak zihin sağlığı açısından önemlidir. Zihin sağlığı aynı zamanda beden sağlığını da etkiler.

 

 

 

img

YAZILARIM

  • ACCESS BARS ile ilgili öğrenmek istediğiniz ne varsa burada
  • En İyi Versiyonum ne olabilirdi?
  • Hızlı Okumak Başarıyı Nasıl Arttırır
  • Bilinçaltı Semineri
  • Hayatın İçinde Yaşamayı Öğrenmek
  • Zihinsel Sabotajlar
  • Kuantum Yaşam Alanı
  • Kişisel Gelişim, Değişim ve Dönüşüm
  • Kuantum ve Çekim Yasası
  • Kaliteli Yaşam için Nefes Teknikleri
DUYURULAR
  • Bilinçaltı Bahar Temizliği
  • Öfke, stres Yönetimi Eğitimi
  • NLP YAŞAM KOÇU SERTİFİKA PROGRAMI
  • Hızlı Okuma
  • NLP Yaşam Koçluğu Ocak 2017 Eğitimi
FACEBOOK

Semra Kozanlı
GÖRSEL GALERİTAMAMI
VİDEO GALERİTAMAMI
  • Kişisel Gelişim
  • Başarı Arttırma Programı
  • NLP
  • Hızlı Okuma
  • Öğrenci Koçluğu
  • Yaşam Koçluğu
  • Öğrenci Başarı Seminerleri
© Copyright 2017 - semrakozanli.com