İNSANLARIN SAHİP OLDUĞU YETENEKLERİ GÜN YÜZÜNE ÇIKARIP HAYATLARINI KOLAYLAŞTIRMAK NE KADAR MÜMKÜN?
Aslında her sorunun çözümüne ulaşacak güç, insanın içinde vardır. Beynin kendisi bir mucizeyken, insan beynini ve içindeki gücü kullanıp istediği sonuca ulaşabilir.
Yeter ki insan bu güçleri fark edip kullanmayı öğrensin.
Sevgili okuyucularım bu köşede hayatın kalitesini arttıracak teknikler ve yollardan bahsedeceğim. Okuyuculardan gelen sorulara cevap vererek herkesin hayatında ışık olmaya niyet ediyorum.
İnsan muhteşem bir sistem ve bu sistemi oluşturan zihin, ruh, beden ve enerjiyi etkili kullanmak mümkün ve hayatın kalitesini arttırmak bizim elimizde.
Sanki muhteşem bir arabamız var; beynimiz motor yakıtımız motivasyon, enerji ve inanç, direksiyon bizim elimizde ve bilinçli kullanırsak gideceğimiz yere daha kolay, zevkli, ve zamanında gidebiliriz.
Hayatımızda da hedeflerimize daha kolay, zevkli ve mutlu bir şekilde ulaşabiliriz.
NEDEN HERKES HER ŞEYİ BİLİYOR AMA UYGULAYAMIYOR?
Öğrenci çalışırsa başaracağını bilir ama çalışamaz.
İnsanlar pozitif düşününce mutlu olacağını bilir ama her daim pozitif düşünemez.
Kilo sorunu olanlar yemezse zayıflayacağını bilir ama yapamaz.
Öğüt veren çoktur ama uygulayan azdır.
Her şeyi bilen bilinçli zihindir ama uygulayan bilinçdışı zihindir.
Öyleyse hem bilinçli zihni, hem de bilinçdışı zihni etkili kullanma yollarını öğrenmek gerekir.
Beynimizi ve kendimizi çok iyi tanıyıp, bazı teknik ve yöntemleri öğrenerek, kendi kendimizin danışmanı olabiliriz.
Yaşamda her an iyilik de güzellik de olabilir. Önemli olan her durumda sağlıklı, başarılı ve mutlu olmayı bilmektir.
Yaşam ve eğitim koçluğu tam da bu noktada kendimizi tanımakla başlar. ‘Neyi neden yapıyorum’, ‘nasıl yapıyorum’ gibi sorular farkındalığı geliştirir.
Koçlukta ilk aşama farkındalık geliştirmektir. Farkındalık yarattıktan sonra, hayatını yeniden yapılandırmada yol gösterir.
Yaşam koçluğu, tam da bu noktada, kendimizi tanımakla başlıyor. ‘Neyi neden yapıyorum’, ‘nasıl yapıyorum’ gibi sorularla farkındalığı geliştiriyor. Farkındalık yarattıktan sonra, hayatımızı yeniden yapılandırmamızda bize yol gösteriyor.
Daha iyi bir iş, ilişki, bolluk, bereket, özgüven, başarı, sağlık, mutluluk gibi elde etmek istediğiniz her şey için koçluk programları gelişti. Bu programlar birçok öğretiyi içeren yöntemlerin bütünüdür.
Eğitim koçluğunda, beyni etkili kullanmanın yanı sıra, hafıza sistemine yerleştirmeyi bilmek, konsantrasyon, motivasyon, özgüven, iç disiplin kazanmayı, etkili ders çalışmayı bilmek çok önemli.
Bu köşede bu konularla ilgili sorulara da cevap bulabilirsiniz.
Bu süreçte öğrenci öğrenmeyi öğrenip, sağlıklı ve güzel alışkanlıklar elde edebilme, daha net ve etkin hedefler oluşturup hedeflerine ulaşma tekniklerini öğrenebilirsiniz.
Bu sayede insan kendine güvenip, beynini daha etkili kullanıp dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon sorununu çözebilir.
Eğitim Koçluğu, öğrenciyi anlayarak, onu doğru ve başarılı sonuçlara yönlendirmek demektir.
Eğitim okul bittiği gün, son bulan bir şey değildir. Yaşadığımız her an bizim için ayrı bir bilgiyi içerir. Önemli olan insanın; yaşamın kendisini öğrenip, öğrendiklerini uygulayabilmesi ve kapasitelerini etkili kullanabilmelidir.
Sorularınız için semrakozanli@kentgazetesi.com adresine yazabilirsiniz.