Sınavlarda bilgi elbette önemlidir. Ancak bilginin yanı sıra; konsantrasyon ve dikkat, özgüven, sakinlik ve rahatlık, olumlu düşünce ve başarıya olan inanç, motivasyon, pratiklik ve zamanı iyi kullanma, okuduğunu anlama ve yorumlama da çok önemlidir.
Sınav kaygısı için EFT Duygusal Özgürlük Tekniğini uygulayabilirsin;
”Ben şimdi sınav korkuma ve kaygıma rağmen BAŞARACAĞIMA inanıyorum. Ben şimdi sınavda başarılı olmayı ve hedefime ulaşmayı kabul ediyorum.” diyerek meridyen noktalarına hafif hafif 5-6 vuruşla rahatla ve hücrelerini kodla.
Bu olumlamalar ve meridyen noktalarına hafif vuruşlar enerji blokajlarının çözülmelerinde şaşırtıcı derecede hızlı sonuç verir.
Nefes tekniği; diyafram nefesini kullanarak derin rahatlama tekniğini uygulayabilirsin.
NLP beyin programlama; sevgili öğrencilerim; bugüne kadar mutlaka bir sınavda başarılı olmuşsundur. Gireceğin sınavda da bu başarılı duygu durumuyla sınavdaki soruları çözdüğünü hayal et. Ve bunu 21 gün beyninde defalarca tekrar et.
NLP film tekniği; Önce zihnindeki engellerini düşün. Bu senin kötü filmin olsun. Bunu beynindeki bilgisayarın çöplüğünde imha edebilirsin. İstersen yak, istersen patlat, istersen siyaha boya…
Yerine tamamen istediğin filmi yerleştir. Bu yeni program yerleşene kadar tekrar et.
Bilinçaltı yeni program yerleşince sınavda size yardım eder.
Kuantum Enerji tekniği ile bütün korku ve kaygıların buharlaşsın.
Semra Kozanlı
Öğrenci koçluğu, başarı arttırma programı
sınav kaygısı ve sınavlarda hedefi 12 den vurmak ile ilgili video kaydına youtube ile aşağıdaki adresten ulaşabilirsiniz.
https://www.youtube.com/watch?v=ph6NuYoyFi4