Semra KOZANLI

  • Hakkımızda
  • Hizmetlerimiz
  • Seminerlerimiz
  • Referanslar
Stresle Baş Edebilme Yolları
img

Depresyon bastırılmış duygu ve düşüncelerin zihinde yarattığı olumsuz enerji sonucu gerçekleşir. 

Birikmiş olumsuz enerji önce zihnimizi sonra da hücreleri etkileyerek fiziksel bedenimizi rahatsız eder.  Bu birikmiş enerji önce stres, öfke gerginlik olarak ortaya çıkar.

Stres öfke ve gerginlik yaratan duygular hem zihnimizi hem bedenimizi hem de enerjimizi kötü etkileyerek bizi depresif hale getirir.

Bu sıkıntılar daha sonra fiziksel hastalıkları tetikler. Örneğin; şeker hastalığı, kanser, migren hatta bel fıtığı bile birikmiş olumsuz duyguların sonucudur.

Vücudumuzda her noktada hücre, her hücrede de atom var.  Sanki canlı atom bombası gibiyiz. Atomik yapıda dengede değilsek sinirli ve gergin oluyoruz. Elektronlarımızı topraklayamıyoruz.

Her gün bedenimizi yıkıyoruz ama hücrelerimizi yıkamıyoruz. Günümüz insanı modern yaşamın içinde makineleşmiş gibi yaşıyor. Günlük koşuşturmalar, telaşlar, kızgınlık, öfke ve korkular her an duygusal bedenimizi kirletiyor.

Elektron fazlalığımızı vücudumuzdan atamayınca da enerji bedenimiz tıkanıyor. Duygularımızı ve enerjimizi topraklayamayınca da dengemiz bozuluyor. Akmayan duygular hücresel kirlilik yaratıyor. Duygu bardağımız dolunca da bir damla streste patlıyoruz.

NASIL KURTULABİLİRİZ?

İlk adım aşağıdaki sorularla farkındalığımızı artırmaktır.

Beni rahatsız eden duygular nelerdir?

Neden korkuyorum, niye kime kızıyorum, neye dayanamıyorum? Suçluluk duygusu, pişmanlık, yaşıyor muyum?

Bunları tespit edip kabul ettikten sonra zihninizde imha edip özgür bırakın.

‘Bu olumsuzluğa, korkuya, kızgınlığa rağmen ben rahatlamayı ve sevgiyi seçiyorum’ diye olumlama yapın. Nefes alıp vererek negatif enerjiyi boşaltın. Bunları yaparken NLP teknikleriyle zihinsel detokslama yapın.

Peki zihinsel detokslama nedir?

Düşünce zihinsel bir olay ve bedende hormonları tetikleyerek duyguları etkiliyor.

Duygular da davranışlarımızı… davranışlarımız bedenimizi tetikliyor… Zihin bedeni, beden enerji bedenini, enerji bedeni fiziksel bedeni etkilerken, akmayan hastalıklı duygular fiziksel hastalığı davet ediyor.

Yaşadığımız her şey sadece bir film kaydından ibarettir. Geçmiş deneyimler anıların filmi gelecekteki tasarılarsa geleceğin filmi olarak kaydedilir.

Eğer geçmişte bizi rahatsız eden bir olay varsa algıyı değiştirmek gerekir.

Bir öğrenci bir gün başarısız olmuşsa zihin kaydında ‘ben yapamıyorum’ inancı yerleşir. Bu inancı değiştirmezse bütün hayatı boyunca ders çalışmaktan nefret eder. Oysaki zor olan ders çalışmak değil zihindeki yanlış programdır. Zihindeki yanlış programları değiştirip, virüsleri temizleyip yeniden programlama yapılabilir.

Zihnini programla, düşünceni değiştir duygu durumun değişsin. Duygu durumunu pozitife çevir enerji bedenin rahatlasın. Ruhunu arındır dünyan değişsin.

Güzel haber şu ki; artık ilaçsız hastalıklara şifa, dertlere derman olan teknikler çoğalıyor.

Yeter ki dertlerin altında ezilmek yerine, çözüme odaklanalım. Eğer bireysel olarak kendi kendimize çözemiyorsak bir uzmandan yardım almak gerekir. İnsan hayatına ve kendisine önem verip mutlu olursa bu etrafına da yansır.

Bir kez hücresel temizlik yaptığımızda, bizi öfkelendiren olayları bir daha yaşamıyoruz.

 

 

img

YAZILARIM

  • ACCESS BARS ile ilgili öğrenmek istediğiniz ne varsa burada
  • En İyi Versiyonum ne olabilirdi?
  • Hızlı Okumak Başarıyı Nasıl Arttırır
  • Bilinçaltı Semineri
  • Hayatın İçinde Yaşamayı Öğrenmek
  • Zihinsel Sabotajlar
  • Kuantum Yaşam Alanı
  • Kişisel Gelişim, Değişim ve Dönüşüm
  • Kuantum ve Çekim Yasası
  • Kaliteli Yaşam için Nefes Teknikleri
DUYURULAR
  • Bilinçaltı Bahar Temizliği
  • Öfke, stres Yönetimi Eğitimi
  • NLP YAŞAM KOÇU SERTİFİKA PROGRAMI
  • Hızlı Okuma
  • NLP Yaşam Koçluğu Ocak 2017 Eğitimi
FACEBOOK

Semra Kozanlı
GÖRSEL GALERİTAMAMI
VİDEO GALERİTAMAMI
  • Kişisel Gelişim
  • Başarı Arttırma Programı
  • NLP
  • Hızlı Okuma
  • Öğrenci Koçluğu
  • Yaşam Koçluğu
  • Öğrenci Başarı Seminerleri
© Copyright 2017 - semrakozanli.com